Bệnh tuổi già

Mất trí nhớ là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm và phổ biến thứ hai sau bệnh trầm cảm. Bệnh mất trí nhớ không chỉ ảnh hưởng rất nặng nề cho bản thân người bệnh mà còn tạo ra gánh nặng rất lớn lên gia đình và xã hội bởi việc điều trị bệnh mất trí hiện nay là vô cùng khó khăn và phức tạp. Ảnh minh họa: Bệnh mất trí nhớ Bệnh mất trí nhớ là gì? Mất trí nhớ là một hội chứng bệnh lý về não được đặc trưng bởi sự suy giảm nhiều chức năng cao cấp của vỏ não mà không có rối loạn ý thức. Các chức năng nhận thức bị ảnh hưởng bao gồm: Trí nhớ, tư duy, định hướng, nhận biết, tính toán, ngôn ngữ, phán đoán, các năng lực học tập và xã hội… Sự suy giảm này thường tiến triển theo thời gian và khó hồi phục, gây suy sụp đáng kể chức năng trí tuệ cũng như các vận động trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, người bị mất trí nhớ, đặc biệt là người cao tuổi, cần được quản lý và điều trị phù hợp để hạn chế những hậu quả xấu của căn bệnh gây ra. Triệu chứng của bệnh mất trí Những người mắc bệnh mất trí nhớ có thể biểu hiện nhiều triệu chứng phát triển dần theo thời gian. Trong đó những triệu chứng của bệnh mất trí nhớ phổ biến là: Khó khăn khi làm những việc quen thuộc Gặp khó khăn trong giao tiếp Suy giảm khả năng phán đoán và tư duy Thay đổi về nhân cách: lãnh cảm, thơ ơ với mọi thứ xung quanh Thiếu sự năng động, nhiệt tình, cách ly với xã hội hoặc sống thu mình Trở lên buồn bã, trầm cảm, dễ bị căng thẳng, kích động Mắc chứng hoang tưởng và ảo giác Mất phương hướng với thời gian và không gian Nguyên nhân dẫn đến bệnh mất trí nhớ Về nguyên nhân dẫn đến bệnh mất trí khá phong phú và có thể phân loại thành 2 nguyên nhân chính gây bệnh như sau: Nhóm có xác định được nguyên nhân: Do rối loạn chuyển hóa Các bệnh lý về mạch máu não, chấn thương sọ não, u não Thiếu vitamin nhóm B Nhiễm trùng, suy giảm miễn dịch Nhiễm độc máu, rượu Nguyên nhân về nội tiết và những trạng thái khác tác động nguyên phát hay thứ phát lên não bộ Do di truyền trong gia đình Nhóm không xác định được nguyên nhân: Nhóm không xác định được nguyên nhân này thường do mắc bệnh thoái hóa não các tổ chức thần kinh: Alzheimer Pick Parkinson Huntington Điều trị bệnh mất trí nhớ như thế nào? Khi phát hiện người thân trong gia đình có các biểu hiện bất thường về trí nhớ cần nhanh chóng đưa bệnh nhân đến bác sĩ chuyên khoa để được khám xét toàn diện, tìm ra nguyên nhân gây mất trí và áp dụng các biện pháp trị liệu đặc hiệu. Để điều trị bệnh mất trí nhớ, thông thường sẽ bao gồm các liệu pháp sau: Thuốc chữa bệnh mất trí nhớ: Theo các nhà khoa học, một số thuốc được xem có tác dụng duy trì trí nhớ và tăng khả năng nhận thức là những loại thuốc dinh dưỡng thần kinh, tăng cường chuyển hóa, tuần hoàn não; đặc biệt là các thuốc tác dụng trên hệ thần kinh cholinergic trong điều trị bệnh mất trí alzheimer sẽ là các loại: tacrin, donepezil, rivatigmin… Đối với bệnh mất trí do rối loạn tâm thần như hoang tưởng, ảo giác, trầm cảm, kích động… có thể sử dụng các thuốc an thần kinh, chống trầm cảm, giải lo âu… xong cần lưu ý những hiệu quả đặc ứng do thuốc có thể xảy ra đối với người già. Người già thường được sử dụng nhiều loại thuốc cho cả các bệnh lý có thể kèm theo mất trí… và thường có nhiều tác dụng không mong muốn do phản ứng chéo giữa các thuốc. Liều lượng thuốc ở người già thường rất thấp so với người trẻ tuổi… Ngoài ra, vấn đề dinh dưỡng, trợ giúp các hoạt động hàng ngày như cả tắm rửa, vệ sinh cá nhân đối với các bệnh nhân nặng… cũng có ý nghĩa quan trọng, tránh các biến chứng nguy hiểm của bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh hơn. Trị liệu tâm lý: Giúp kiểm soát triệu chứng và phát triển kỹ năng cho bệnh nhân, cũng như hỗ trợ bệnh nhân và gia đình họ. Qua trị liệu tâm lý, người mắc bệnh mất trí có thể học các kỹ năng đối phó với bệnh và giải quyết vấn đề trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, khi điều trị bệnh mất trí, người cố vấn không thể thay thế được cho việc dùng thuốc men, mà có vai trò giúp cho việc chữa trị trở lên nhanh chóng và hiệu quả hơn. Phục hồi tâm lý xã hội: Là một phương pháp cung cấp dịch vụ dựa trên điểm mạnh; các dịch vụ giúp đỡ về các kỹ năng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày; ví dụ như quản lý tiền bạc, nấu nướng và vệ sinh cá nhân, giúp cho người bệnh nhanh chóng phục hồi và chủ động với môi trường xã hội hơn. Phòng tránh bệnh mất trí nhớ ra sao? Để phòng tránh bệnh mất trí nhớ, cách hiệu quả nhất vẫn là luyện tập trí não. Để giữ cho não bộ được linh hoạt, nhanh nhẹn cần thực hiện bài tập thần kinh bằng cách sử dụng các giác quan tạo ra sự liên kết mới trong vùng não điều khiển cảm giác. Việc này cần tiến hành đều đặn với những bài tập đơn giản giúp khôi phục trí nhớ, kích thích sự nhạy bén của các giác quan. Ví dụ: tăng cường các hoạt động vào buổi sáng như chải kiểu tóc mới, giặt giũ, nhắm mắt lại khi tắm dưới vòi hoa sen để có cảm giác thích thú, thư giãn. Thưởng thức các tác phẩm nghệ thuật, đi siêu thị để có thể vận dụng linh hoạt các giác quan của mình. Bên cạnh đó, lối sống lành mạnh có thể giảm thấp nguy cơ mắc bệnh mất trí, hay nói cách khác điều gì tác động tốt tới tim thì cũng tốt cho não. Do đó cần có chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục và giữ cho cơ thể không bị béo phì có thể giảm nguy cơ các bệnh tim mạch, đột quỵ não, bệnh tai biến và bệnh Alzheimer. Đặc biệt, trong khẩu phần ăn hàng ngày nên chú ý ăn nhiều cá, trứng, rau xanh… Đây là những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho não, có thể ngăn chặn được bệnh mất trí hoặc các bệnh não khi về già. Trên đây là những thông tin tổng quan về bệnh mất trí. Việc nắm bắt được những thông tin cơ bản này sẽ giúp bạn đọc có thêm kiến thức và phương pháp để phòng tránh và ngăn chặn bệnh mất trí kịp thời. Chia sẻ

  Lohha Trí Não chứa cao Lycoprin có trong Thông Đất, Thành Ngạnh, Lá Dâu giúp nuôi dưỡng, bảo vệ, ngăn chặn teo và thoái hóa các tế bào thần kinh. Giải pháp mới cho người mắc chứng Teo não, sa sút trí tuệ tuổi già. Giá bán 1 hộp: 250 000đ/ 30viên Thành phần Mỗi viên chứa: Cao Lycoprin (Cao Thạch tùng thân gập, Thành ngạch) …….. 125 mg Cao Bạch Phục Linh….. 115 mg Cao Câu Kỷ Tử……… 100 mg Cao Trạch Tả…….. 75 mg Cao Hoài Sơn…….. 75 mg Cao Sơn Thù ……. 60 mg Cao Lá Dâu…….. 50 mg Công dụng Được sản xuất với dây chuyền công nghệ hiện đại đạt chuẩn GPM, Lohha Trí Não đem đến 3 tác động kết hợp Giúp phòng ngừa hội chứng teo não sau tai biến. Giúp tăng cường hoạt động của trí não, bảo vệ và giảm tình trạng lão hóa tế bào thần kinh, từ đó phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ Giúp cải thiện các triệu chứng của hội chứng sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer như: giảm trí nhớ, giảm khả năng ngôn ngữ, giảm thị giác không gian, giảm chức năng điều hành, giảm rối loạn chức năng và các rối loạn hành vi… Đối tượng sử dụng Lohha Trí Não có thể sử dụng hiệu quả cho các đối tượng: Người có nguy cơ teo não sau tai biến, sau chấn thương sọ não Người già có nguy cơ bị Alzheimer Người có biểu hiện hay quên, suy giảm trí nhớ, suy giảm hoạt động Cách dùng Hỗ trợ điều trị: 4 viên/ngày chia làm 2 lần lúc 8 giờ sáng và 8 giờ tối Phòng ngừa: 2 viên/ngày. Sử dụng 1 lần vào lúc 8 giờ sáng Giá bán lẻ: 250.000đ/ hộp – Hiện Lohha Trí Não đang có chương trình tích điểm 6 hộp được tặng 1 hộp bằng mã thẻ cào trên hộp sản phẩm (Xem chi tiết TẠI ĐÂY hoặc gọi 1800 1265) Khách hàng chú ý cào tem và nhắn tin tích điểm để được tặng thêm Lohha Trí Não nhé Lưu ý quan trọng: Khi mua hàng, khách hàng chú ý mua sản phẩm vẫn còn nguyên tem cào nhé. Để được tham gia nhắn tin tích điểm, có hộp nào tích điểm ngay hộp đó cho khỏi quên, khi nào đủ 6 điểm là Lohha Trí Não tự động liên hệ và gửi miễn phí 1 hộp mới về tận nhà. Đặc biệt, phần mã cào này còn dùng để đảm bảo bạn mua được hàng chính hãng, vì mỗi hộp Lohha Trí Não bán ra trên thị trường đều được mã hóa bởi 1 mã riêng biệt. Khi sử dụng, hãy cào mã và nhắn tin theo hướng dẫn, tin nhắn báo thành công tức là hộp sản phẩm khách hàng đang dùng chính là hàng chính hãng rồi đó. Quy cách: Hộp Lohha Trí Não gồm 3 vỉ x 10 viên nén bao phim. Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất Mua Lohha Trí Não tại nhà thuốc : Quý khách vui lòng xem danh sách sau đây: Nhà thuốc BÁN Lohha Trí Não Cần tư vấn thêm: Quý khách vui lòng gọi tới số 18001265 (miễn cước) hoặc kết nối Zalo / viber +84789894105  để được chuyên gia tư vấn nhé. Xem nhà thuốc bán Lohha Trí Não gần nhà bạn nhất TẠI ĐÂY Hà Nội Ba Đình Ba Vì Cầu Giấy Chương Mỹ Đan Phượng Đông Anh Đống Đa Gia Lâm Hà Đông Hai Bà Trưng Hoài Đức Hoàn Kiếm Hoàng Mai Long Biên Mê Linh Mỹ Đức Phú Xuyên Phúc Thọ Quốc Oai Sóc Sơn Sơn Tây Tây Hồ Thanh Oai Thạch Thất Thanh Trì Thanh Xuân Thường Tín Từ Liêm Ứng Hòa Vân Đình TP. Hồ Chí Minh Bình Chánh Bình Tân Bình Thạnh Củ Chi Gò Vấp Hóc Môn Nhà Bè Phú Nhuận Quận 1 Quận 10 Quận 11 Quận 12 Quận 2 Quận 3 Quận 4 Quận 5 Quận 6 Quận 7 Quận 8 Quận 9 Tân Bình Tân Phú Thủ Đức Miền Bắc Hà Nội Bắc Giang Bắc Ninh Cao Bằng Điện Biên Hà Giang Hà Nam Hải Dương Hải Phòng Hòa Bình Hưng Yên Lạng Sơn Lào Cai Nam Định Ninh Bình Phú Thọ Quảng Ninh Sơn La Thái Bình Thái Nguyên Tuyên Quang Vĩnh Phúc Yên Bái Bắc Cạn Miền Trung Thanh Hóa Nghệ An Hà Tĩnh Quảng Bình Quảng Trị Thừa Thiên Huế Đà Nẵng Quảng Nam Quảng Ngãi Tây Nguyên – Nam Trung Bộ Bình Định Bình Thuận Đắc Nông ĐakLak Gia Lai Khánh Hòa Kon Tum Lâm Đồng Ninh Thuận Phú Yên Đông Nam Bộ TP. Hồ Chí Minh Bà Rịa-Vũng Tàu Bình Dương Bình Phước Đồng Nai Tây Ninh Tây Nam Bộ An Giang Bạc Liêu Bến Tre Cà Mau Cần Thơ Đồng Tháp Hậu Giang Kiên Giang Long An Sóc Trăng Tiền Giang Trà Vinh Vĩnh Long Chia sẻ

Cho đến nay chưa có loại thuốc nào có thể chữa khỏi bệnh lẫn tuổi già. Do đó, ngay từ bây giờ chúng ta nên có phương pháp chăm sóc người cao tuổi trong nhà tránh tác hại xấu từ căn bệnh lẫn tuổi già gây ra. Người mắc bệnh lẫn tuổi già nên ăn uống như thế nào? Một số thức ăn có thể giúp bồi bổ hơn cho khả năng hồi phục của não và phòng chống bệnh lẫn tuổi già: Cá: Người già mắc bệnh lẫn nên chú ý ăn nhiều cá, vì trong cá chứa chất EPA có tác dụng phòng bệnh tim mạch và chất DHA có vai trò rất quan trọng đối với hệ thần kinh. Chất EPA có trong axit béo không no, rất nhiều ở các giống cá lưng xanh, có thể phòng chống được bệnh xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim. Còn chất DHA cũng có trong axit béo không no của cá và có vai trò quan trọng trong quá trình sinh trưởng của tế bào não và hệ thần kinh và người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc về già. Dầu mỡ: Một nghiên cứu ở Hà Lan cho thấy có mối liên hệ giữa sa sút trí tuệ và chế độ ăn nhiều mỡ toàn phần, chất béo bão hòa và cholesterol. Tuy nhiên mỡ dạng omega-3 có tác dụng chống lão hóa cho tế bào não. Người ta khuyến cáo năng lượng từ chất béo chỉ nên ở mức dưới dưới 30% tổng nhu cầu hàng ngày. Rau quả sậm màu: Có tác dụng bảo vệ não chống lại sự lão hóa. Đậu nành: Có chứa một thành phần giống estrogen; Trên động vật thí nghiệm cho thấy có tác dụng bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer. Đậu nành đặc biệt tốt cho phụ nữ sau mãn kinh. Rượu: Nếu dùng lượng vừa phải (một đến hai ly mỗi ngày) thì có tác dụng tốt bảo vệ não do kích thích phóng thích acetylchotine (chất dẫn truyền thần kinh bị khiếm khuyết trong bệnh Alzheimer). Folate và vitamin B12: Thiếu vitamin nhóm B là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh lẫn tuổi già. Vì vậy bổ sung folate, vitamin B12 sẽ làm giảm hemocysteine (chất làm tăng nguy cơ Alzheimer và bệnh tim mạch). Vitamin chống oxy hóa: chủ yếu là vitamin E và C, chống sự giải phóng gốc tự do làm tổn thương tế bào. Chế độ sinh hoạt phòng tránh bệnh lẫn tuổi già Những thay đổi tích cực của chúng ta có thể thúc đẩy cơ hội chống lại bệnh lẫn tuổi già. Dưới đây là một số thói quen giúp tăng cường sức mạnh cho nã bộ: Tập thể dục thường xuyên: Chúng ta hãy dành ít nhất 30 phút tập thể dục (aerobic, khiêu vũ, đi bộ, bơi lội, làm vườn…) hàng ngày và thực hiện khoảng 5 lần mỗi tuần sẽ giúp duy trì sức khỏe cho não bộ. Đối với những người trên 65 tuổi, thêm 2 – 3 buổi tập thể lực hằng tuần có thể cắt giảm nguy cơ bệnh Alzheimer xuống còn một nửa. Kích thích tâm trí:Nghiên cứu cho thấy việc giữ não hoạt động thường xuyên có tác dụng tăng sức sống, kích thích tinh thần lâu dài, có tác dụng bảo vệ các tế bào não cũ, đồng thời tạo ra các tế bào não mới. Để bộ não hoạt động hiệu quả, những người cao tuổi hãy chơi cờ tướng, đọc sách, viết văn, ghi danh vào các câu lạc bộ… để não thường xuyên hoạt động tốt hơn. Có giấc ngủ chất lượng: Một giấc ngủ sâu và đủ giấc đảm bảo cho sự hình thành và duy trì bộ nhớ. Để có giấc ngủ ngon, trước khi đi ngủ người cao tuổi có thể thư giãn bằng cách tắm nước nóng, đồng thời tắt ti vi, điện thoại. Ánh sáng từ các thiết bị này là tác nhân phá hoại giấc ngủ. Nếu không ngủ đủ giấc vào ban đêm, một giấc ngủ trưa chất lượng có thể giúp đỡ ít nhiều.. Duy trì đời sống xã hội tích cực: Ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, việc kết nối xã hội đóng một vai trò đáng kể trong việc ngăn ngừa nguy cơ bệnh lẫn tuổi già. Tham gia vào các hoạt động nhóm giúp người già có cơ hội tăng cường khả năng hoạt động của não bộ cũng như tạo sự vui tươi thoải mái trong tư tưởng – yếu tố rất có lợi cho sức khỏe của bộ não.Ngoài ra, đi dạo trong công viên, chơi với thú cưng, tập yoga, thiền… là những liệu pháp xoa dịu thần kinh hiệu quả và giúp lấy lại sự thanh thản, nhẹ nhàng trong tâm trí một cách nhanh chóng. Xem thêm: Uống gì để chữa bệnh hay quên, lú lẫn tuổi già? Những lưu ý khi chăm sóc người mắc bệnh lẫn tuổi già Với trường hợp bệnh nhân có biểu hiện của bệnh lẫn tuổi già, những người thân trong gia đình nên lưu ý những điểm dưới đây để chăm sóc người bệnh một cách tốt nhất: Không cho người bệnh tiếp xúc việc bếp núc vì có thể xảy ra hỏa hoạn và đảm bảo sự an toàn cho người bệnh. Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày nhằm khuyến khích người bệnh ăn nhiều. Cho người bệnh uống thuốc đúng giờ, đúng liều lượng. Tốt nhất nên nghiền nát, pha với nước cho người bệnh uống. Cho người bệnh thường xuyên vận động, ban ngày không nên cho người bệnh ngủ nhiều. Quần áo mặc phải đủ rộng và nên chuẩn bị sẵn nhiều bộ để thay. Nên cho người bệnh mang dép thay cho các loại dày có giây buộc. Khi ra ngoài nên nhờ người trông coi bệnh nhân tránh đi lang thang, đi lạc. Nói chuyện với người bệnh cần nhỏ nhẹ, động viên họ; cũng nên có những hành động ân cần như ôm hôn, trò chuyện thân mật để gợi nhớ một số kỷ niệm cho người bệnh. Ánh sáng trong nhà nên đầy đủ, tránh để nhiều đồ xung quanh để người bệnh khỏi vấp té. Cần cho trẻ nhỏ tiếp xúc, gần gũi với người bệnh vì đó là liều thuốc tốt nhất cho mọi lứa tuổi đặc biệt là người già. Trên đây là những phương pháp phòng tránh bệnh lẫn ở người già. Khi áp dụng những biện pháp chăm sóc trên, người cao tuổi không chỉ mạnh khỏe, tinh thần lạc quan, vui vẻ, mà còn tránh hoặc giảm được những hậu quả xấu từ căn bệnh gây ra. Chia sẻ

Nguyên nhân chính xác gây ra bệnh lẫn tuổi già hiện vẫn chưa được giới khoa học phát hiện ra. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến bệnh lẫn ở người già là: 1, Tuổi tác gây ra bệnh lẫn tuổi già Bệnh lẫn tuổi già là một diễn biến bệnh lý suy thoái não. Nguyên nhân gây ra bệnh lẫn tuổi già có thể bắt nguồn từ việc các tế bào não bị lão hóa, các nơ ron thần kinh mất dần và sự liên kết giữa các tế bào thần kinh trong não bị phá hủy dẫn đến khả năng hoạt động của não bộ càng kém, đặc biệt ở những người già trên 65 tuổi Theo mức độ già đi của cơ thể, các quá trình teo và loạn dưỡng trong các tế bào thần kinh ngày càng gia tăng. Sự suy yếu của chức năng thần kinh do tuổi tác khiến cho các mạch máu bị lão hóa. Hay còn gọi là hiện tượng xơ hóa mạch nuôi dưỡng não khiến cản trở sự lưu thông máu lên não, điều này khiến việc vận chuyển “dinh dưỡng” nuôi não bị cản trở gây ra bệnh lẫn. Đồng thời, sự co bóp của tim cũng không mạnh như trước khiến cho lưu lượng máu đến nuôi não giảm, oxy đến não cũng kém hơn trước. Đây là nguyên nhân chính của sự suy yếu chức năng hệ thần kinh nói chung và hoạt động nhận thức của người già nói riêng. 2, Ảnh hưởng từ các bệnh lý như bệnh alzheimer, đột quỵ não Có quan điểm lại cho rằng nguyên nhân gây lú lẫn còn do ảnh hưởng từ các bệnh lý như Alzheimer, trầm cảm và di chứng của bệnh tai biến mạch máu não… Bệnh Alzheimer là hình thức phổ biến nhất của bệnh lú lẫn, chiếm khoảng hai phần ba các trường hợp. Bệnh này làm suy thoái khả năng nhận thức một cách từ từ rồi cuối cùng gây ra tình trạng mất trí nhớ hẳn. Một nguyên nhân khác gây ra bệnh lú lẫn tuổi già có thể bắt đầu xuất hiện đột ngột sau một cơn đột quỵ hoặc bắt đầu từ từ trong lúc căn bệnh về mạch máu phát triển ngày càng nặng gây nên căn bệnh lú lẫn não mạch. Các triệu chứng này thay đổi khác nhau tùy thuộc vào vị trí và quy mô của tình trạng hư hại não. Bệnh này có thể ảnh hưởng chỉ một hoặc vài chức năng nhận thức cụ thể nào đó và gần xuất hiện tương tự như bệnh Alzheimer, và sự pha trộn lẫn lộn giữa bệnh Alzheimer và bệnh lú lẫn não mạch tương đối phổ biến. 3, Chế độ dinh dưỡng có mỗi liên hệ với bệnh lẫn tuổi già Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chế độ dinh dưỡng và bệnh lẫn ở người già. Những người hấp thụ quá nhiều chất đạm beta có tỷ lệ mắc bệnh lẫn khi về già cao hơn những người hấp thụ ít chất này. Bởi sự bất thường trong não bộ do các mảng tinh bột gây ra. Các mảng tinh bột này còn được gọi là tinh bột beta cùng với các dây rối thần kinh – một bó sợi nhỏ xoắn vào nhau và cấu thành một chất đạm gọi là ‘tau’ gây ra hậu quả: ngăn chặn sự giao tiếp giữa các tế bào thần kinh và khiến cho chúng chết đi. 4, Lạm dụng thuốc dẫn đến bệnh lẫn tuổi già Việc sử dụng các loại thuốc trong thời gian dài, đặc biệt là nhóm thuốc trợ tim, thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm… cũng là một trong những tác nhân gây ra bệnh lẫn của người già. Bởi trong thành phần của những chất này gây ảnh hưởng đến phần não bộ có chức năng lưu trữ thông tin và hình thành ký ức. Việc lạm dụng thuốc không chỉ gây ra bệnh hay quên ở người già thông thường, mà nguy hiểm hơn, việc lạm dụng thuốc lâu dần sẽ gây ra tình trạng suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, thậm chí là mất trí nhớ. 5, Di truyền là nguyên nhân gây ra bệnh lẫn tuổi già Nếu từng có một người thân nào đó trong gia đình hay trong dòng họ mang gène lú lẫn thì con cái có thể có nguy cơ bị lú lẫn sau này. Chúng ta không thể ngăn chặn được tính di truyền này, nhưng chúng ta sẽ có các phương pháp phòng tránh bệnh lẫn tuổi già khi biết được trước mình có nguy cơ mắc bệnh lú lẫn từ thế hệ trước  của mình. Tóm lại, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh lẫn tuổi già. Có tới 75% trường hợp lú lẫn diễn tiến âm thầm một thời gian khá lâu trước khi được phát hiện, thường thì do thân nhân nhận ra. Vì vậy, biết và phòng tránh những nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp chúng ta giảm ảnh hưởng từ hậu quả xấu của căn bệnh gây ra Chia sẻ

Bệnh lẫn tuổi già là một căn bệnh phổ biến ở những người cao tuổi, đặc biệt là người trên 65 tuổi với biểu hiện quên dần dần những điều mới nhất rồi đến các điều trong quá khứ và những điều rất đơn giản như quên tên người, tên đường phố, tên đồ vật, cuối cùng là mất khả năng định hướng không gian, thời gian… 1, Bệnh lẫn ở người già là gì? Bệnh lú lẫn ở người già là sự thay đổi về tâm trí, khi đó bệnh nhân không còn khả năng suy nghĩ một cách sáng suốt như bình thường. Người bệnh có thể mất khả năng nhận ra người thân hoặc nơi chốn quen thuộc, không biết được thời gian và không gian, mất phương hướng và không còn khả năng đưa ra quyết định. 2, Dấu hiệu nhận biết bệnh lẫn tuổi già Các dấu hiệu từ sớm của bệnh lú lẫn có thể rất khó thấy, mơ hồ và có thể không xuất hiện một cách rõ ràng ngay. Một số triệu chứng thông thường có thể bao gồm: Mất trí nhớ thường xuyên và ngày càng tăng Thường đi lang thang một mình, dễ bị lạc đường, hay lục tìm đồ đạc của người khác. Thay đổi tính cách: Bệnh nhân dễ bị kích động, hay tìm chuyện gây gổ, la hét khi không được đáp ứng yêu cầu. Hờ hững và thu mình: Thường ngồi một mình, ít nói hoặc liên tục làm việc nhưng không có mục đích và cứ lặp lại nhiều lần. Thường hay bị ảo giác, nhìn nhầm người nhà, bạn bè hay người thân; mất ngủ về ban đêm hay cảm thấy đói bụng và thường nghi ngờ người khác. Mất khả năng thực hiện những công việc hàng ngày 3, Bệnh lẫn tuổi già do đâu? Nguyên nhân chính xác gây ra bệnh lẫn của người già hiện vẫn chưa được giới khoa học phát hiện ra. Có một số quan điểm cho rằng bệnh lẫn tuổi già bắt nguồn từ việc các tế bào não bị lão hóa, các nơ ron thần kinh mất dần và sự liên kết giữa các tế bào thần kinh trong não bị phá hủy dẫn đến khả năng hoạt động của não bộ càng kém, đặc biệt ở những người già trên 65 tuổi. Có quan điểm cho rằng nguyên nhân gây lú lẫn còn do ảnh hưởng từ các bệnh Alzheimer, trầm cảm và di chứng của bệnh tai biến mạch máu… Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng cho thấy mối liên hệ giữa chế độ dinh dưỡng và bệnh lẫn. Những người hấp thụ quá nhiều chất đạm beta có tỷ lệ mắc bệnh lẫn khi về già cao hơn những người hấp thụ ít chất này. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại thuốc trong thời gian dài, đặc biệt là nhóm thuốc trợ tim, thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm… cũng là một trong những tác nhân gây ra bệnh lẫn của người già. Nhưng các yếu tố khác làm tăng nguy cơ di truyền bệnh lẫn tuổi già này còn có thể do di truyền hoặc bệnh nhân có tiền sử chấn thương não. Xem cụ thể: Nguyên nhân mắc bệnh lẫn tuổi già 4, Cách điều trị bệnh lẫn tuổi già Cho đến nay chưa có loại thuốc nào có thể chữa khỏi bệnh lẫn tuổi già. Tuy nhiên, cũng có một số sản phẩm hỗ trợ điều trị có thể giúp ngăn chặn bệnh lẫn tuổi già. Do đó, khi thấy người cao tuổi trong nhà có biểu hiện quên, lẫn ngày càng tăng thì nên đưa họ đi khám ngay. Đồng thời phòng tránh bệnh lẫn tuổi già trước khi quá muộn và thực hiện một số biện pháp chăm sóc sức khỏe người mắc bệnh lú lẫn trong mọi hoàn cảnh như sau: Khi mắc bệnh lú tuổi già, tâm sinh lý của người bệnh đều thay đổi. Người bệnh sẽ cảm thấy rất bứt rứt khó chịu khi không thể nói được điều mình muốn. Do vậy, tất cả các thành viên trong gia đình đều phải có thái độ nhẹ nhàng, thấu hiểu và đồng cảm với người bệnh. Cần tránh quát mắng, to tiếng với người bệnh khi họ làm hỏng việc gì đó. Việc tranh luận với người bị bệnh lẫn của người già cũng nên tránh vì sẽ không mang lại kết quả tốt đẹp gì hơn. Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày nhằm khuyến khích người bệnh ăn nhiều. Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt bổ sung các chất tốt cho não theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Cho người bệnh uống thuốc đúng giờ, đúng liều lượng. Tốt nhất nên nghiền nát, pha với nước cho người bệnh uống. Cho người bệnh thường xuyên vận động, hạn chế uống nước nhiều vào đêm tránh bị  tiểu đêm, ban ngày không nên cho người bệnh ngủ nhiều. Quần áo mặc phải đủ rộng và nên chuẩn bị sẵn nhiều bộ để thay. Khi ra ngoài nên nhờ người trông coi bệnh nhân tránh đi lang thang, đi lạc. Các loại thuốc điều trị đến nay hầu như có hiệu quả rất nhỏ trong việc cải thiện tình trạng bệnh lẫn tuổi già. Vì vậy, khi nhận biết được những biểu hiện của bệnh lẫn ở người già thì bạn nên cho người bệnh đi khám và áp dụng thêm một số cách chăm  sóc người bệnh tại nhà như trên. Tôi tin rằng người cao tuổi trong gia đình sẽ không những giảm tình trạng xấu của bệnh lẫn gây ra mà tinh thần càng ngày càng lạc quan, phấn chấn. Chia sẻ

Bạn đã bao giờ có cảm giác mất trí nhớ tạm thời nên chẳng biết mình đang làm gì và cần làm gì không? Mất trí nhớ tạm thời có lẽ bạn cần phải biết, đây là vấn đề đang phổ biến hiện nay, tình trạng này rất nguy hiểm gây ảnh hưởng đến trí não. Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu mất trí nhớ tạm thời là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh mất trí nhớ tạm thời như thế nào nhé! 1, Mất trí nhớ tạm thời là gì? Mất trí nhớ là sự giảm hụt đột ngột trí nhớ gây ra bởi tổn thương não, bệnh tật, hoặc chấn thương tâm lý. Mất trí nhớ tạm thời hay còn gọi là mất trí nhớ ngắn hạn là sự tổn thương của não bộ, khiến cho não bộ mất đi một khoảng kí ức trong thời gian gần đây, nhưng phần kí ức của 10 mấy năm trước vẫn còn. 2, Các triệu chứng của mất trí nhớ ngắn hạn, tạm thời Các triệu chứng của bệnh mất trí nhớ ngắn hạn, tạm thời thường có những biểu hiện sau: Xảy ra đột ngột Không bị thay đổi nhiều về tính cách Vẫn có thể nhận thức được bình thường Không xuất hiện các triệu chứng như tê liệt tay chân, co giật hoặc không bị động kinh, chấn thương đầu thời gian gần đây. Thời gian phát bệnh trong vòng 24h Bộ nhớ sẽ dần dần trở lại Hỏi lặp đi lặp lại những câu hỏi như “Tôi đang làm gì ở đây” hay “Tại sao tôi lại ở đây?” 3, Nguyên nhân gây mất trí nhớ tạm thời Mất trí nhớ tạm thời có rất nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mất trí nhớ ngắn hạn, tạm thời là: Do áp lực công việc: Stress dẫn đến tình trạng mệt mỏi nên chúng ta khó tập trung khi nhận thông tin, bộ nhớ không thể ghi nhận những thông tin mờ nhạt. Ngoài ra, sự tăng tiết ra các hormone căng thẳng cũng gây ảnh hưởng xấu đến trung tâm điều khiển việc học tập và ghi nhớ. Stress kéo dài có thể dẫn đến nguy cơ trầm cảm, càng làm trí nhớ sa sút nghiêm trọng. Một số loại thuốc điều trị trầm cảm cũng ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ. Người hay uống rượu: Không chỉ rượu mà thuốc lá cũng là tác nhân “tàn phá” trí nhớ rất nhanh. Thói quen uống rượu quá mức, thiếu kiểm soát, nhất là nghiện rượu làm trí nhớ giảm sút đáng kể. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chất độc trong khói thuốc lá tấn công não nhanh chóng, làm hại trí nhớ. Ăn uống nhiều chất béo: Các loại thức ăn có nhiều chất béo bão hòa như mỡ động vật và chất béo trong thức ăn nhanh sẽ tạo thành phần lipid không tốt, gây hại các mạch máu nhỏ trong não và ảnh hưởng tuần hoàn máu, dẫn đến những tổn thương về bộ nhớ. Ngược lại, trái cây và rau quả có các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào não không bị tổn thương. Lạm dụng thiết bị công nghệ: Việc lạm dụng những thiết bị công nghệ hiện đại trong việc “note” lại những kế hoạch công việc khiến trí nhớ trở nên thừa thãi, phần não thực hiện việc ghi nhớ sẽ mau chóng bị rơi vào trạng thái “đơ” nếu điều này diễn ra thường xuyên. Ngoài ra, tình trạng thiếu oxy lên não; bị chấn thương ở đầu; sau cơn như co giật, động kinh, phẫu thuật tim và trầm cảm cũng có thể tác động đến trí nhớ ngắn hạn. Đọc tiếp: Bệnh mất trí nhớ ở người trẻ 4, Các biến chứng có thể xảy ra khi bị mất trí nhớ tạm thời Mất trí nhớ tạm thời có thể làm gia tăng tâm trạng lo lắng, buồn bã, gây ra sự bất ổn về tâm lý. Ngoài ra đây có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo cho bệnh mất trí nhớ. Vì trí nhớ có thể phục hồi khoảng thời gian ngắn hạn sau đó nên nhiều người sẽ chủ quan, tuy nhiên bệnh hoàn toàn có thể tiến triển thành bệnh mất trí nhớ theo thời gian. Ngoài ra những rối loạn về mất trí nhớ gần có thể là hậu quả của một cơn đột quỵ nhẹ trước đó. Vì vậy khi bạn bắt đầu thấy có những dấu hiệu về rồi loạn trí nhớ tạm thời thì cần đi khám để xác định xem đó là bệnh lý hay là biểu hiện bình thường, lành tính. Ai cũng sẽ có lúc xuất hiện tình trạng quên thoáng qua. Tuy nhiên sẽ là nguy hiểm nếu bạn bị mất ký ức hoàn toàn, không thể nhớ lại được những thông tin dù đã được gợi nhớ. Tình trạng này sẽ không dừng lại mà ngày càng tăng lên, làm suy giảm chất lượng cuộc sống và chất lượng công việc. Đừng để khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng rồi mới hành động bởi vì bệnh mất trí nhớ chỉ có thể được điều trị tốt nhất khi còn ở giai đoạn nhẹ, khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng hơn thì việc điều trị sẽ cực kỳ khó khăn, tốn kém nhưng hiệu quả đem lại không đáng kể. Xem thêm: Bệnh mất trí nhớ ở người già 5, Phòng ngừa mất trí nhớ tạm thời Phòng ngừa các biến chứng xấu khi bệnh mất trí nhớ ngắn hạn mới chỉ ở giai đoạn nhẹ khá đơn giản. Tập trung vào các vấn đề chính đó là: Hóa giải stress bằng phương pháp thiền hay yoga: Đây là cách gỡ bỏ các áp lực, làm trùng giãn tâm thần, tăng khả năng tập trung… Ngoài ra, bạn có thể luyện tập thể lực ngoài trời như bơi lội, đi bộ, đạp xe, tập aerobic… Hoạt động thể lực chính là biện pháp đốt cháy stress, vì chúng cho tim tăng cung lượng máu tới não và các phủ tạng, khiến tinh thần phấn chấn, sảng khoái. Đọc sách, báo, lướt các trang web lành mạnh và bổ ích: Tập thể dục cho não bằng cách đọc sách, báo, lướt các trang web lành mạnh và bổ ích. Đồng thời, bạn nên chơi các trò chơi trí tuệ như ô chữ, cờ tướng (hoặc cờ vua), học ngoại ngữ hay chơi một loại nhạc cụ nào đó… Cách này làm tăng lượng ô-xy tới não, thúc đẩy quá trình dịch chuyển từ bộ nhớ ngắn hạn sang dài hạn. Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, nhiều rau, trái cây, giúp tăng cường các chất dinh dưỡng như lecithin (có trong dầu đậu nành, trứng, lạc, mầm lúa mạch, gan), vitamin C (trong cam, chanh, rau, quả) và các vitamin nhóm B (trong gan, thận, thịt nạc, sữa, yoghurt). Tất cả các chất này hỗ trợ cho việc sản xuất chất dẫn truyền thần kinh acetylchline. Các a-xít béo omega-3 như DHA được coi là “thức ăn của não”.. Chúng có nhiều trong các loài cá biển vùng nước lạnh như cá hồi, các trích… giúp bù đắp một lượng đáng kể chất xám của não Giấc ngủ tốt: Phải tạo được giấc ngủ tốt để giúp não củng cố trí nhớ ngắn hạn cũng như dài hạn. Nghiên cứu của Đại học Lubeck, Đức, đã cho thấy sự sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề có liên quan mật thiết đến giấc ngủ đầy đủ của mỗi người. Chứng mất ngủ hay chứng ngừng thở khi ngủ làm cho người ta mệt mỏi nên không thể tập trung. Chia sẻ